عقب افتادن پریود میتواند ناشی از بارداری، استرس، تغییر وزن، ورزش شدید، مشکلات هورمونی یا بیماریهایی مانند PCOS باشد.
عقب افتادن پریود همیشه به معنی بارداری نیست، اما اگر احتمال بارداری وجود داشته باشد، اولین چیزی است که باید در نظر گرفته شود. استرس، تغییر وزن، ورزش شدید، تغییرات هورمونی و بعضی بیماریها نیز میتوانند زمان پریود را تغییر دهند.
چرخه قاعدگی همیشه دقیقاً ۲۸ روزه نیست. در بزرگسالان، چرخههای حدود ۲۱ تا ۳۵ روز میتوانند در محدوده معمول قرار بگیرند. بنابراین چند روز تفاوت با ماه قبل لزوماً نشانه بیماری نیست.
اگر رابطه جنسی بدون پیشگیری داشتهاید و پریودتان عقب افتاده است، احتمال بارداری باید بررسی شود. در صورت تأخیر پریود، انجام تست بارداری در زمان مناسب میتواند نخستین قدم باشد.
استرس شدید میتواند روی ارتباط میان مغز، غدد هورمونی و تخمدانها اثر بگذارد و زمان تخمکگذاری را تغییر دهد. در نتیجه ممکن است پریود دیرتر از انتظار شروع شود.
کاهش یا افزایش قابل توجه وزن میتواند چرخه را تغییر دهد. بدن برای عملکرد طبیعی سیستم تولیدمثل به انرژی کافی نیاز دارد و محدودیت شدید غذایی ممکن است باعث اختلال در قاعدگی شود.
تمرینهای ورزشی بسیار سنگین، بهخصوص اگر با دریافت ناکافی کالری همراه باشند، میتوانند باعث عقب افتادن یا حتی قطع موقت پریود شوند.
PCOS و اختلالات تیروئید از علتهای مهم بینظمی چرخه هستند. PCOS ممکن است علاوه بر پریود نامنظم، با آکنه، افزایش موهای زائد و اختلال تخمکگذاری همراه باشد.
پس از زایمان و در دوران شیردهی، تغییرات هورمونی میتوانند باعث تغییر در زمانبندی پریود شوند. با این حال، شیردهی را نباید به عنوان روش مطمئن پیشگیری از بارداری در نظر گرفت مگر در شرایط خاص و طبق توصیه پزشکی.
به جای نگرانی، این موارد را بررسی کنید:
اگر پریودها مرتباً عقب میافتند، چندین ماه پریود نمیشوید، یا تأخیر همراه با علائم دیگری مانند درد، خونریزی غیرمعمول، تغییرات شدید وزن یا علائم هورمونی است، بهتر است علت بررسی شود. ACOG نبود پریود برای ۳ تا ۶ ماه را از مواردی میداند که نیازمند ارزیابی پزشکی است.
عقب افتادن پریود علتهای مختلفی دارد و نباید همیشه آن را به یک دلیل نسبت داد. اگر احتمال بارداری وجود دارد، ابتدا آن را بررسی کنید و در صورت تکرار بینظمی، برای پیدا کردن علت با پزشک مشورت کنید.